妊娠・出産から育児まで
すべてのママのための産前産後・子育てケア
妊娠中のママ
✅ お腹が大きくなってきて背中や腰が痛い
✅ お腹が張ってきて苦しい
✅ 赤ちゃんが下がってきて下腹部が苦しい／恥骨が痛い
✅ 切迫早産のリスクを下げたい
✅ 出産はできるだけスムースな安産にしたい
出産後のママ
✅ 産後の体調が心配
✅ 産後の回復を早めたい
✅ 体形を戻したい
✅ 骨盤を矯正したい
✅ なるべく早く仕事に復帰したい
子育て中のママ
✅ 抱っこや授乳で首・肩がガチガチ／頭痛がする
✅ 家事や育児で手・手首が痛い
✅ 背中・腰・ヒザが痛い
✅ 全身がだるい／疲れがとれない
✅ 夜中の授乳や夜泣きで寝不足ぎみ
子育て中のママ
✅ 抱っこや授乳で首・肩がガチガチ／頭痛がする
✅ 家事や育児で手・手首が痛い
✅ 背中・腰・ヒザが痛い
✅ 全身がだるい／疲れがとれない
✅ 夜中の授乳や夜泣きで寝不足ぎみ
出産後のママ
✅ 産後の体調が心配
✅ 産後の回復を早めたい
✅ 体形を戻したい
✅ 骨盤を矯正したい
✅ なるべく早く仕事に復帰したい
妊娠中のママ
✅ お腹が大きくなってきて背中や腰が痛い
✅ お腹が張ってきて苦しい
✅ 赤ちゃんが下がってきて下腹部が苦しい／恥骨が痛い
✅ 逆子だと言われている
✅ 出産はできるだけスムースな安産にしたい
こんな不安やお悩みはありませんか？
お子さん連れ大歓迎！
同室できるキッズスペースあり
当院ではお子さん連れ大歓迎です！
生後まもない赤ちゃんにはバウンサーを、小さなお子さんにはおもちゃ、絵本、おままごとキッチン、ブロック・積み木などをご用意しています。
ママが元気をチャージしているそばでお子さんたちも安心して過ごせます。
また、月齢に応じて授乳やオムツ替えの時間にもゆとりを持ったご予約も承りますので、お子さん連れにご不安な点がある方はお電話でその旨をお伝えくださいね。
臨月でもうつ伏せになれる！
カイロプラクティック専用ベッド
大きなお腹でもうつ伏せになれるアメリカ製カイロプラクティック専用ベッド。ベッドはお腹の大きさに合わせて調整ができますので、どんな週数のお腹でも安心してご利用いただけます。
「妊娠中にうつ伏せに慣れて嬉しい！」「腰がとっても楽〜！！」と喜びの声をたくさんいただいています。
ママがゆったりと施術を受けられると、赤ちゃんも自然とリラックスできます。
健康も美も目指せる！
ピラティス専用マシン
妊娠中から子育て期まで、ママの元気と健康と美を支えるピラティス。多くの女優・モデルさんも愛用しているピラティス専用マシンを導入しています。
さらに、カイロプラクティックとピラティスに精通したインストラクターによるマンツーマンレッスンを受けられるのは、茅ヶ崎では唯一パリナーマ茅ヶ崎だけ。
「こんなに緩やかな動きなのに身体がとっても変わる」「なにこれ、不思議〜！」と沢山の方からご好評をいただいております。
院長は４児の父！
子育てトークで気持ちもスッキリ
院長の岡は１女３男の子育てパパ。子育て経験が豊富で、ダウン症のある子も育てています。
産前産後の身体のことはもちろん、お子さんの発育・発達のこと、脳科学や心理学に基づいた親子関係、夫婦関係の秘訣など、ご家族みんなが笑顔になれるための情報や経験を惜しみなくお伝えしています。
ママたちがお悩みのこと、ストレスに感じていることなど、院長になんでも話すことで、心身ともにスッキリして、とっても気分が楽になりますよ！
パリナーマ茅ヶ崎のつよみ・特長
産前産後・子育てママから選ばれている理由
快適なマタニティライフと安産への準備
妊娠中から定期的なケアを受けることで赤ちゃんを高い位置で維持できるため、切迫早産や逆子などを防ぐことができ、母子ともに健康なマタニティライフを送ることができます。また産前のケアは産道の捻れ予防になり、さらに呼吸法や腹圧のコントロールを習得しておくことで赤ちゃんが出てきやすくなり、ママにとっても負担の少ない出産へ準備することができます。
産後の早期回復とプロポーションの維持
産後は骨盤や腹筋、骨盤底筋などが緩み、不安定となります。
この時期にも安静にするだけでなく骨盤の位置や内臓の位置を正しいところへ戻してあげたり、腹圧のコントロールを元どおりにしてあげる事で産後の回復が早くなり、育児の負担も減らすことができます。
また、これらのことは産後の体形補正にも重要なのです。
子育て中の負担軽減・ストレスの解消
マタニティや産後のケアに関心が高かったママたちでも、その後はお子さん優先でご自身のケアは後回しになりがち。
首・肩・背中・腰・ヒザ・腕・手首など、毎日の負担が増えるからこそ、ママのケアが何よりも大切。
当院なら、身体の負担を軽減するとともに、子育て経験豊富な院長に色んな相談もできます。
ママが心身ともに余裕ができると、お子さんの情緒もグッと安定するんです。
よくあるお悩みを未然に防ぐことができる
出産を１度でも経験した女性の多くは産後のケア不足と腹圧の低下が原因で、特に更年期以降にぽっこりお腹やヒザ、腰、股関節などの痛みに悩まされる傾向があります。ひどい場合には尿もれや子宮や膣が体外へ出てきてしまう病気になってしまったり深刻なケースも。これらの問題を予防する観点からも妊娠中から育児中のママたちの体のケアはとても重要なのです。
期待できるメリット
大切な時期だからこそ、来てほしい理由があるんです
カイロプラクティック
腰痛やお腹の張りなど妊娠中の様々なつらい症状のケアに加えて、骨盤のねじれなどを調整することで安産をサポート。臨月でもうつ伏せになれる専用ベッドなので安心して楽な体勢をとることができます。
産後は骨盤ケアをはじめ、身体を正しい状態・使い方へ戻していくとともに、首・肩・腕・背中・腰・ひざなど育児にかかるあらゆる負担を和らげます。
妊娠初期から臨月、産後、育児期にいたるあらゆるママ向けケアの中核となるサービスです。
ピラティス
お腹を支える腹圧のコントロールは、妊娠中の赤ちゃんを高い位置に維持するためや、分娩時に赤ちゃんを押し出すためなど、妊娠・出産にはとても重要です。
産後には体形補正や早期回復はもちろん、授乳や抱っこで負担の少ない身体の使い方にもつながります。
また、身体の変化が大きなこの時期にしっかりリハビリテーションしておくことで、子宮脱や直腸脱といった中高年期のトラブルを未然に防ぐことができます。
高気圧酸素カプセル
日中がんばった身体の疲労・負担は、寝ている間に完全回復してくれるのが理想的。
ところが、子育て中のママは昼夜を問わずに抱っこに授乳…。睡眠だってままならない毎日で、ついつい自分のことが後回しになりがち。そんなママに強い味方が高気圧酸素カプセル。
血液中の酸素の量を増やしてくれることで、全身の細胞のすみずみまで新鮮な酸素を送り届けてくれるため、睡眠不足や蓄積した疲労の回復にバッチリなんです。
パリナーマ茅ヶ崎の酸素カプセルは、気圧の高い上位機種を用意しているので、短い時間で効率的に回復力を底上げしてくれます。
子育て中のママ
✅ 抱っこや授乳で首・肩がガチガチ／頭痛がする
✅ 家事や育児で手・手首が痛い
✅ 背中・腰・ヒザが痛い
✅ 全身がだるい／疲れがとれない
✅ 夜中の授乳や夜泣きで寝不足ぎみ
出産後のママ
✅ 産後の体調が心配
✅ 産後の回復を早めたい
✅ 体形を戻したい
✅ 骨盤を矯正したい
✅ なるべく早く仕事に復帰したい
妊娠中のママ
✅ お腹が大きくなってきて背中や腰が痛い
✅ お腹が張ってきて苦しい
✅ 赤ちゃんが下がってきて下腹部が苦しい／恥骨が痛い
✅ 逆子だと言われている
✅ 出産はできるだけスムースな安産にしたい
その問題、私たちがお手伝いします！
腱鞘炎が良くなり、育児や家事がとても楽になりました
30代・女性・主婦
(1) なぜパリナーマ茅ヶ崎に来院しようと決めましたか？
友人の紹介でカイロに興味を持ったので。
(2) 来院時のサービスはいかがですか？
とても良いです。
(3) 定期的なケアはどんなメリットをもたらしていますか？
体が軽くなる。以前に比べて不調が減りました。
腱鞘炎が良くなり、育児や家事がとても楽になりました。
(4) これから来院をご検討されている方へ、一言お願い致します。
もっと早く知って早くから来院すれば良かったです。
その場で痛みが取れるすばらしい施術方法だと思います。
３児の父である院長はとても話しやすいです！
30代・女性・主婦
(1) なぜパリナーマ茅ヶ崎に来院しようと決めましたか？
自宅から近くてキッズスペースがあるため
(2) 来院時のサービスはいかがですか？
いつも親身になってくださいます。
３児の父である岡さん（院長）はとても話しやすいです！
(3) 定期的なケアはどんなメリットをもたらしていますか？
身体が疲れにくくなり、パワーがみなぎります。
気持ちの面でも前向きになることができます！！
(4) これから来院をご検討されている方へ、一言お願い致します。
アットホームで、初診時でも緊張しないので、ぜひ気軽に通っていただきたいと思います。
友人や知人に紹介しましたが、皆気に入ってくれました。
周りにおすすめしたくなる治療院です！！
必要に応じてカイロとピラティスの案内をしてくれるので回復が早い
30代・女性・主婦
(1) なぜパリナーマ茅ヶ崎に来院しようと決めましたか？
・WHOが定めた国際基準を満たしたサロンということで、技術にきちんと裏打ちされた知識があるであろうことが決め手になりました。
・家から近かったこと。
(2) 来院時のサービスはいかがですか？
・とても丁寧に対応して頂け、妊娠中に通っていた際には里帰り先で通えそうなサロンも教えて頂き安心して出産に臨めました。
・丁寧ですが、堅苦しい雰囲気はなくアットホームな感じです。
(3) 定期的なケアはどんなメリットをもたらしていますか？
通うことで、痛みが出る感覚が長くなっていき、今ではイレギュラーなことでもない限り痛みが出ることはありません。
初めはカイロのみでしたが、この痛みのない日々を継続するために今はピラティスメインに移行しました。先生方が情報を共有して下さっているので、必要に応じてカイロとピラティスの案内をして下さるので回復が早いと思います。
ピラティスも回数を重ねるごとに、身体が良い状態を保てている時間が延びていると感じます。
(4) これから来院をご検討されている方へ、一言お願い致します。
出産後、子の体重と共に腰痛が再発し、また通い始めました。
痛みがなければ、気兼ねなく子供をだっこしてあげられるので、悩んでいるのであれば早めに来ることをオススメします。
単発で見ると、決して安くはないですが、長期的に見ると損はしないと思います。。
体だけでなく、気持ちの面でもかなり楽になる
40代・女性・自営業
(1) なぜパリナーマ茅ヶ崎に来院しようと決めましたか？
学生の頃からスポーツをしてきて、カイロや整体などいろいろな所に通ったものの、なかなか納得のいく治療が受けられずにいました。
そんな中、夫が岡先生のいらっしゃる学校に通うようになり「少し遠いけどきっと合うはずだから行ってみない？」と誘ってくれ、来院してみようと思いました。
(2) 来院時のサービスはいかがですか？
とにかく良くこちらの話を聞いて下さいます。何気ない会話や治療室までの私の歩き方など、知らないうちにチェックしてくれていて、患者側が思う”治したい！！”という気持ちと同じ温度で”治したい”と思っていてくださっているのが良く伝わってきました。
(3) 定期的なケアはどんなメリットをもたらしていますか？
他店でもよく「ではまた次○週間後に。」と言われますが、まるで「またその頃悪くなっている、痛みが戻るはずだから予約を入れて下さい」と言われている様に感じていました。
現在私は茨城県から通っているので3週間〜１ヶ月に一度お世話になっています。
このペースは先生から言われたわけでも、もちろん強制的に予約を入れられてしまったわけでもありません。患者側にとって一番通いやすいペースで通わせてくださっています。
そして何より、ずっと通うことで少しずつ生活の質が上がっているのが分かります。
メンテナンスをして頂き、やはり生活していると元に戻りますが、間違いなく痛みは小さくなっており、精神的にも肉体的にも少しずつ元気になっています。定期的に通うことで前進していることが一番のメリットです。
(4) これから来院をご検討されている方へ、一言お願い致します。
私は６才の子どもがおります。母親、主婦、仕事で毎日休みなく家族にパワーを与え、まるでアンパンマンのように自分の身を削っています（笑）
パリナーマの岡先生は私にとってジャムおじさんです。
毎回ボロボロになった体を元気にしてくれます。体だけでなく気持ちの面でも行くとかなり楽になります。育児にお疲れのアンパンマンのみな様、ぜひこちらに来てパワー回復して下さい！！
お客様の声
ママが自分を大切にして
自分を満たすことで
家族みんなが笑顔で過ごせる
クオリティライフが実現する
ママが自分を大切にして
自分を満たすことで
家族みんなが笑顔で過ごせる
クオリティライフが実現する
妊娠, 出産, 育児 ...
ママたちは 自分の“カラダ”も “ココロ”も “ライフスタイル”も 大きな変化の中で過ごしています
気がつけば 自分のことは 後回しになりがちな中 毎日一生懸命 がんばっています
私たち パリナーマ茅ヶ崎は がんばっているママたちにこそ
まず「自分」を大切にすること まず「自分」を満たすこと を提案しています
それはなぜか？
それは ママ自身と 周りの大切な人たちが みんなで一緒に幸せになってほしい という 強い想いがあるからです
ママは家族・家庭の中心だから
ママ自身が 元気なカラダとココロを維持しながら
育児・家事・仕事・趣味といった 日常のすべてのシーンで
充実したクオリティライフを 送ってもらいたい
ママの笑顔が溢れると 家族や周りの人たちにも 自然と笑顔が広がります
そして そんなステキなご家庭が 地域全体に広がっていくこと
それが 私たちパリナーマ茅ヶ崎のミッションなのです
「こんなにがんばってるんだ」
「こんなに大変なんだ」
ご家庭や職場など 普段の生活では なかなか話せないこと
そんな話を 気軽にできるのも サードプレイスとしての役割
私たちが あなたを丸ごと承認して
惜しみなく 最大限のサポートをいたします
ぜひ 安心していらしてください
（院長・岡より）
コンセプト
私たちパリナーマ茅ヶ崎の想い
骨盤が緩んでいて、ねじれやすい
妊娠後期にはお腹がどんどん大きくなって前側に重さがかかっていくだけではなく、骨盤の靭帯がホルモンによって緩んで不安定になるため、身体を支える筋肉は普段より負担が増えてしまいます。
また、骨盤にねじれがあると赤ちゃんが産道を通りにくくなってしまうので、分娩に時間がかかりやすくなります。
体幹の筋肉が使えず、内臓が下がる
妊娠・出産を通して、腹筋が引き伸ばされて使いにくくなったり、骨盤底筋群が緩んでしまってお腹に力が入りにくくなってしまったり、妊娠前とは体幹の支え方がガラッと変わります。
産後に適切なリハビリテーションを行わないと、支えの効かない身体の使い方で日常生活を送るので身体の負担が増えてしまいます。
また、そのまま年齢を重ねていくと、中高年期に直腸脱・子宮脱などのトラブルの原因になります。
負担の蓄積に、回復が追いつかない
赤ちゃんの成長は著しく、日を追うごとに体重が増えていくので抱っこや授乳時の負担も増えていきます。
また、夜泣きや夜中の授乳など、ママ自身が熟睡できる状況がないので、日中の負担を充分に回復できないまま次の朝を迎える日々を繰り返して、負担が蓄積してしまいます。
子育て中のママ
✅ 抱っこや授乳で首・肩がガチガチ／頭痛がする
✅ 家事や育児で手・手首が痛い
✅ 背中・腰・ヒザが痛い
✅ 全身がだるい／疲れがとれない
✅ 夜中の授乳や夜泣きで寝不足ぎみ
出産後のママ
✅ 産後の体調が心配
✅ 産後の回復を早めたい
✅ 体形を戻したい
✅ 骨盤を矯正したい
✅ なるべく早く仕事に復帰したい
妊娠中のママ
✅ お腹が大きくなってきて背中や腰が痛い
✅ お腹が張ってきて苦しい
✅ 赤ちゃんが下がってきて下腹部が苦しい／恥骨が痛い
✅ 逆子だと言われている
✅ 出産はできるだけスムースな安産にしたい
産前産後によくあるお悩みの原因とは？
Q.妊娠中でもカイロプラクティックやピラティスは受けられますか？
A.はい。
妊娠初期から臨月まで受けていただけます。
施術は大きなお腹でもうつ伏せになれる専用ベッドが好評です。
ピラティスはプライベートレッスンのみマタニティピラティスが受けられます。未経験の方でも大丈夫です。
妊娠中の辛い症状の改善や、逆子・切迫早産などのリスク軽減、安産、産後の早期回復などメリットがたくさんありますので、ご懐妊が分かったら当院までご相談ください！
Q.妊娠中でもカイロプラクティックやピラティスは受けられますか？
A.はい。
妊娠初期から臨月まで受けていただけます。
施術は大きなお腹でもうつ伏せになれる専用ベッドが好評です。
ピラティスはプライベートレッスンのみマタニティピラティスが受けられます。未経験の方でも大丈夫です。
妊娠中の辛い症状の改善や、逆子・切迫早産などのリスク軽減、安産、産後の早期回復などメリットがたくさんありますので、ご懐妊が分かったら当院までご相談ください！
Q.妊娠中でもカイロプラクティックやピラティスは受けられますか？
A.はい。
妊娠初期から臨月まで受けていただけます。
施術は大きなお腹でもうつ伏せになれる専用ベッドが好評です。
ピラティスはプライベートレッスンのみマタニティピラティスが受けられます。未経験の方でも大丈夫です。
妊娠中の辛い症状の改善や、逆子・切迫早産などのリスク軽減、安産、産後の早期回復などメリットがたくさんありますので、ご懐妊が分かったら当院までご相談ください！
Q.妊娠中でもカイロプラクティックやピラティスは受けられますか？
A.はい。
妊娠初期から臨月まで受けていただけます。
施術は大きなお腹でもうつ伏せになれる専用ベッドが好評です。
ピラティスはプライベートレッスンのみマタニティピラティスが受けられます。未経験の方でも大丈夫です。
妊娠中の辛い症状の改善や、逆子・切迫早産などのリスク軽減、安産、産後の早期回復などメリットがたくさんありますので、ご懐妊が分かったら当院までご相談ください！