活動報告 〜 3月に2つの講演会をやりました

こんにちは。

パリナーマ茅ヶ崎の新規スタッフの八木友美です。

 

春めいた陽気に、桜の花もだんだんと葉桜へと変わってきましたね。

気温差の激しい季節でもありますが、皆さま体調など崩されていませんでしょうか?

 

今回は3月後半に行なった2つの講演会についてご報告させていただきます。

 


『プレママ・産後ママのための健康からだづくり ~カイロプラクティック&ピラティスの専門家が伝える妊娠初期から産後の正しい知識と対策で、大切な時期を幸せ溢れる毎日に~』

3/25(日) @まちづくりスポット茅ヶ崎

 

1つ目は妊娠中のママさん・産後のママさんを対象とした講演会を行いました。

妊娠期~産後期にかけて、お母さんの身体は大きく変化する時期ですので、様々なトラブルがつきものです。そこでこんな時こそお母さんの身体が一番楽で安心して日々を過ごせるようなお手伝いがしたい!という思いで、こうしたトラブルを出来る限り最小限にするためのわかり易い座学と、日頃できる簡単な対策、出産時にも役立つ簡単なリラックス法などをご紹介しました。

参加者の方からは「既に妊娠・出産を経験していても知らないことがたくさんあった」「実践してみたい」など、嬉しいご感想をいただきました。


『より良い人生を送るための健康からだづくり入門』

3/29(木) @アッシュ×エム (平塚のフランス料理店)

 

2つ目は若手経営者が集まる勉強会の場をお借りして、神奈川県西部を中心に活動されているパーソナルトレーナーの佐々木広貴さんと、当院から岡院長、八木の3名のスピーカーで、トレーニング・カイロプラクティック・ピラティスの観点から健康な身体づくりについてお話しさせていただきましした。

参加者の方々は経営者が大半だったので、個人の健康についてはもちろんのこと、従業員の方の健康と生産性の関係についてまで話が広がり、あっという間の2時間でした。


今回はどちらの講演会もはじめての試みでしたので、またさらに改良を重ねて、こうした機会を今後はどんどん増やして参りたいと思います。

 

またパリナーマ茅ヶ崎はリニューアルにあたり広い空間が出来ますので、そういった場も活用しながら地域貢献にもつながるような市民講座が出来ればと考えております。

またこうした情報はメルマガ等で配信致しますので、ぜひご興味ある講座があれば足を運んでみてくださいね。

 

 

(八木)